Piccolini Barilla

È uno degli articoli che ha avuto più sharing su social network come Pinterest, si chiama 'Come essere dei genitori calmi' e il motivo è presto detto: quando mai, come genitori, tra doveri, fretta, compiti, aranciate rovesciate sul tappeto, capricci e richieste ci sentiamo mai CALMI? Io, credo, quasi mai.

Ecco perché leggere un post che istighi alla calma e alla serenità è sempre necessario. Ecco i consigli che mi sono piaciuti di più:

- non sottovalutate il potere positivo di rispondere un bel SÌ
- alzatevi prima, non per avere più sonno ma più tempo per voi stessi, che è essenziale (di conseguenza, andate a letto prima)
- trovate un hobby che vi gratifichi
- ignorate le piccole stupidaggini che vi fanno arrabbiare e concentratevi sulle cose positive della vostra vita
- fate sport
- trovate un mantra
- quando tutto sembra essere caotico, semplicemente date un bell'abbraccio ai vostri figli

Quali sono i vostri metodi per restare calmi?

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