Famiglia
Trucchi per un risveglio piacevole: musica, app, strumenti
Il risveglio? Lo vorremmo soft, ma con dei bimbi per casa è tutto tranne che rilassante. Ecco qualche idea per rendere meno traumatico il passaggio dalle braccia di Morfeo a ‘mamma, in braccio!’.
Per voi:
- scegliete della musica. Secondo alcuni siti americani, le hit migliori per conciliare il risveglio sono ‘Walking on sunshine’ di Katrina and the Waves, l’intramontabile ‘Wake me up before you go-go’ degli Wham e ‘I can see clearly now’ di Johnny Nash.
- provate con un’App: Sleep Cycle dovrebbe monitorare il vostro ciclo di riposo per poi svegliarvi nel momento ideale, in cui il sonno è più leggero.
Per loro:
- arriva dall’America un’idea semplice ma brillante: un orologio che si illumina di colore diverso quando è il momento di andare a nanna e quando quello di alzarsi, evitando un cinquenne che ti sveglia alle 4 di mattina convinto che siano le 8. Si chiama My Tot Clock.
Photo Credits: hooverine
COMMENTI (1)
io mi faccio svegliare da "Rolling In The Deep" di Adele!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=rYEDA3JcQqw
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