LE DOMANDE DEGLI UTENTI

Salute e benessere

ipotiroidismo

Scritto da soniae 25 giugno 2014

buonasera mi sapete consigliare, oltre alle pastiglie, quali cibi aiutano a curare l'ipotiroidismo????e se avete delle ricette in proposito me le potete passare????ringrazio anticipatamente

RISPOSTE (7)

Adele22
Giu. 28, 2014, ore 15:37

mi dispiace ma non ho nessuna ricetta... ma posso darti un po' di consigli!

Adele22
Giu. 28, 2014, ore 15:42

sostituisci il sale normale con il sale iodato!
oltre all'olio di oliva aggiungi l'olio di lino!

Adele22
Giu. 28, 2014, ore 15:44

per la colazione usa cereali integrali ma anche in mezzo agli yogurt o ai frullati sono buoni!

Adele22
Giu. 28, 2014, ore 15:48

per le verdure.... puoi fare anche dei centrifugati che d'estate sono ottimi!

Soniae
Giu. 28, 2014, ore 16:43

grazie 1000 per i tuoi consigli provo a seguirli sicuramente....

Catia79
Lug. 10, 2014, ore 15:42

@Soniae: evita sicuramente i latticini e mangia broccoli, spinaci e rape. Fammi sapere ciao. Oltre la frutta.

Catia79
Lug. 10, 2014, ore 15:41

Ciao, esiste un'alga marina per risvegliare la tiroide è la fucus vesciculosus

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